
Nazywam się Ilona Gajak i jestem psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam studia w Instytucie Gestalt w Krakowie. Moja droga nie zawsze była związana z psychoterapią. Po szkole średniej poszłam na studia ekonomiczne, a potem znalazłam pracę w korporacji, gdzie spędziłam ponad 10 lat. W pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że pomimo wielu plusów, jakie ta praca daje, ciągnie mnie do rozwoju osobistego, pomocy innym. Poszłam na studia Trener i Coach, a potem zaczęłam przygodę z psychoterapią, ciągle pracując w korporacji. Zaczęłam i zostałam. Ukończyłam szkołę i prowadzę terapię od 3-ech lat. I czuję, że jestem w miejscu, gdzie chcę być.
Być może czytając powyższe, przychodzi Ci pytanie, czy żałuję tego, że to tyle trwało albo czy nie czuję, że zmarnowałam czas? Odpowiedź na oba pytania brzmi – „NIE”. Patrząc z perspektywy czasu, nie mogłam wcześniej podjąć innej decyzji, gdyż na tamten moment jeszcze nie wiedziałam, że chcę czegoś innego. Poza tym, studia ekonomiczne i praca w korporacji wiele mnie nauczyły i pozwoliły na poznanie ludzi, których pewnie bym nie poznała, gdybym poszła inną ścieżką.
Podzieliłam się z Tobą moją drogą, podróżą, abyś wiedział i wiedziała, że czasami potrzeba czasu i różnorodnych doświadczeń, aby dojść tam gdzie się chce. Ważne jest żeby iść, obserwować siebie i świat, wyciągać wnioski i na to reagować. Pomaga też odnalezienie radości i sensu w samej podróży.
Jeśli potrzebujesz w swojej podróży wsparcia, zapoznaj się z moją ofertą.
Edukacja
Instytut Gestalt – Studia terapeutyczne
Instytut Gestalt – Szkolenie z rozwoju osobistego
Wyższa Szkoła Europejska im. Ks. Józefa Tischnera –
Studia podyplomowe – Trener i Coach
Akademia Ekonomiczna w Krakowie – Ekonomia
Praktyki i staże
Staż w Szpitalu Psychiatrycznym (2 razy)
Praktyka w świetlicy środowiskowej
Szkolenia dodatkowe
Laboratorium Choreoterapii
Arts Gestalt Therapy Praca z traumą i wstydem
O psychoterapii Gestalt wg Stevena Schoena
Arts Gestalt Therapy w pracy z dziećmi i młodzieżą
Fenomenologia sytuacji lub relacji w Terapii Gestalt
Analiza skryptu międzypokoleniowego
Zajęcia porządkujące wiedzę z zakresu podstaw psychologii