Pomagam w
wyjściu z trudnych sytuacji i w odnalezieniu swojego potencjału oraz swojego
miejsca w świecie
Doświadczasz trudności w życiu, w relacjach, przechodzisz przez kryzys, chorobę, stratę, przeżywasz konflikt wewnętrzny?
Cierpisz na chorobę psychiczną?
Żyjesz w pędzie, nie możesz się zatrzymać a z drugiej strony czujesz, że dłużej już nie wytrzymasz na takich obrotach? Albo czujesz się wypalony zawodowo?
Doświadczasz problemów w relacjach (np.: samotności, niedocenienia, niezrozumienia, lęku przed bliskością)
Nie możesz znaleźć swojego miejsca? Albo masz wrażenie, że Twoje życie niby jest w porządku, ale czegoś Ci jednak brakuje? Albo że Twoje życie nie jest takie jak chciałbyś czy chciałabyś, ale nie wiesz dokładnie co chcesz?
Albo wiesz co chcesz a ciężko jest Ci się za to zabrać?
Nie akceptujesz lub nie wierzysz w siebie?
Chcesz zrozumieć (swoje motywy, wartości, pragnienia) i poznać siebie (mocne strony i ograniczenia) by świadomie decydować o swoim życiu?
Chcesz odnaleźć swoją misję – Twój dar dla świata i zacząć żyć według niej.
Chętnie wesprę Cię w:
· wyjściu z kryzysu, trudnej sytuacji, choroby, straty,
· rozwiązaniu konfliktu wewnętrznego,
· odkryciu tego czego chcesz i podążeniu za tym,
· zrozumieniu i akceptacji siebie,
· zbudowaniu Twojego życia na nowo – zintegrowaniu wszystkich obszarów tak, aby ze sobą współdziałały
Co możesz zyskać?
Zwiększa się Twoje poczucie, że żyjesz w zgodzie ze sobą.
Coraz bardziej znasz i lubisz siebie.
Masz więcej lekkości, swobody i zadowolenia, nawet jeśli okoliczności Ci nie sprzyjają.
Czujesz się bardziej spełniony czy spełniona.
Masz więcej energii.
Zwiększasz umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Czujesz, że masz wpływ na swoje życie.
Zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą.
Jeśli masz jeszcze pewne obawy, w podjęciu decyzji pomocny może być artykuł „Chodzenie na psychoterapię to nie wstyd”.
Ilona Gajak Psychoterapeuta Gestalt